第18章 适配层方案落地,董舒妍的心理疏导

“刘哥,你没事吧?脸色煞白!”

陈峰扶住我,语气焦急。

我摆摆手,缓了半天才挤出一句“没事,可能没休息好”。

我想起了董舒妍,掏出手机预约了她当晚的咨询。

董舒妍的工作室依旧安静,暖黄的灯光和淡淡的薰衣草香薰,总能让我紧绷的神经稍微放松。

我躺在沙发上,闭着眼,听她轻柔地问:“这次是什么让你觉得难受?”

“心悸,两次了。”

我声音沙哑。

“项目终于进入联调,本该高兴,可我却越来越焦虑。我怕吴红波再搞鬼,怕联调出现新的问题,更怕长沙那边传来不好的消息。”

董舒妍没有说话,我能感觉到她坐在我身边,笔尖在笔记本上轻轻滑动的声音。

过了一会儿,她才开口:“你一直把自己当成所有人的依靠——团队需要你,弟弟需要你,家人需要你,你不敢示弱,不敢崩溃,把所有情绪都压在心里。但人的心理容量是有限的,就像你开发的系统,负载超标了,自然会出现漏洞。”

她的话像一把温柔的刀,剖开我坚硬的外壳。

我睁开眼,看着天花板上的吊灯,突然觉得无比疲惫。

“我没得选。我弟弟还在化疗,团队的兄弟们跟着我熬了这么久,我不能让他们失望。吴红波虎视眈眈,我稍微松懈一点,他就会趁虚而入。”

“‘不能’‘必须’‘应该’,你总在用这些词绑架自己。”

董舒妍的声音放得更低。

“刘军,你有没有想过,你也可以脆弱,也可以求助?你不是超人,不需要对所有人负责。”

我转过头,第一次看到董舒妍眼中没有了往日的专业冷静,反而带着一丝不易察觉的脆弱。

她沉默了片刻,突然说:“其实,我也有过类似的经历,那种被责任压到喘不过气,甚至产生心理创伤的经历。”

我从未想过,她也会有脆弱的一面。

“2008年汶川地震,我刚读心理学研究生,跟着导师去灾区做心理援助。”