孩子们看着那幅简易的星图，似懂非懂，但紧绷的心情似乎稍微松动了一点点。

“而且，”阿斯特突然又笑了起来，语气变得轻快，“你们不觉得，这样我们以后去艾尔丹王国‘探险’，就有现成的‘内应’了吗？想想看，有王国首席战略分析师和她的影子护卫给我们打掩护，那冒险得多刺激！”

这个角度清奇的说法，让诺拉愣了一下，随即忍不住“噗嗤”一声笑了出来，虽然笑容里还带着泪花。连艾莉丝的嘴角都微微向上弯了一下。

“所以啊，”阿斯特揉了揉诺拉的脑袋，“与其在这里唉声叹气，让离开的人担心，不如好好吃饭，好好上课，让自己变得更厉害。这样，等下次见面的时候，才能让他们大吃一惊，对不对？说不定，等克莱尔忙完了，还会邀请你们去艾尔丹的王宫做客呢！托尔，你不想尝尝王宫厨房的烤肉吗？”

托尔的眼睛瞬间亮了起来，用力点头：“想！”

午餐后半段的气氛，终于不再那么沉重了。虽然离别的伤感依然存在，但阿斯特爸爸用他特有的方式，像一阵温暖的风，吹开了笼罩在孩子们心头的浓雾一角，让希望的星光微微透了进来。

下午是石磐叔叔的体能课。和往常一样，课程在露天训练场进行。阳光很好，但孩子们的动作依旧有些懒散。

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石磐看着他们，没有像往常一样直接下令开始高强度训练。他沉默地走到训练场中央，然后出乎所有人意料地，缓缓摆开了一个极其标准的、小石头非常熟悉的太极起手式。

“今天，”石磐的声音沉稳如山，“不练力量，不练速度。我们练‘静’。”

他开始演示一套非常缓慢、圆融的动作，如云如水，仿佛在与无形的天地能量交流。“悲伤，像一块石头，压在心上。硬碰硬，会伤到自己。要学会引导它，像引导水流一样，让它缓缓流过，而不是堵在那里。”

他一边演示，一边用简单的话语解释着东方的哲理：“观呼吸，感受脚下的土地，头顶的天空。让不好的情绪，像呼气一样，慢慢散去。让平静的力量，像吸气一样，充满身体。”

小石头眼睛一亮，立刻跟着做了起来，他的动作甚至比石磐更加流畅自然。诺拉和其他孩子虽然不太理解其中的深意，但也学着样子，笨拙地跟着比划。一开始觉得有些滑稽，但慢慢地，随着呼吸的调整和缓慢的动作，一种奇异的平静感真的开始在心中蔓延。那种憋闷的、无处发泄的悲伤，好像真的找到了一丝疏解的缝隙。